Naar inhoud

Yoga voor gevorderden

Wanneer

  • dinsdag 12 september
    tot dinsdag 12 juni
    maandag
    Open
    dinsdag
    van 20.15.00 uur tot 21.45.00 uur
    woensdag
    Open
    donderdag
    Open
    vrijdag
    Open
    zaterdag
    Open
    zondag
    Open

Locatie

Polyvalente zaal (Toegang via Ter Kempen - Smissestraat 8) Gasthuisstraat 332450 Meerhout

Organisatie

Seva Yoga Kempen afdeling Meerhout

Contact

W
http://www.yogaseva.weebly.com
Voor reservatie T
014 31 08 65
Voor reservatie E
yoga.meerhout@scarlet.be

Extra

 

Het schooljaar omvat 35 lessen.

Gedurende deze lessen worden 12 oefenschema’s aangereikt en aangeleerd. Elk oefenschema wordt tijdens 3 opeenvolgende weken klassikaal beoefend en begeleid. Elk oefenschema staat in het teken van telkens een andere yogahouding.

 

Yoga is geen gymnastiek. Er wordt geoefend met on-onderbroken lichaamsbewustzijn en adembewustzijn en de beweging volgt de ademhaling op een fysio-logische manier. Elke les eindigt met een liggende ontspanning, aansluitend volgen zittend ademhalingsoefeningen en een korte verinnerlijking.

 

In bijgevoegde flyer vind je alle info.

 

 

Contact:
Walter Ruts
T 014 31 08 65
E yoga.meerhout@scarlet.be

Alle activiteiten