Start to Mountainbike

'Start to Mountainbike' is een 5 lessenreeks voor beginnende mountainbikers. 5 zondagvoormiddagen trek je er in groep op uit onder begeleiding van een ervaren MTB begeleider. Deelnemers zonder eigen mountainbike hebben de mogelijkheid om een mountainbike te huren.

Doel

Met deze lessenreeks zetten we de mountainbikesport, de permanente mountainbikeroutes, het mountainbikenetwerk en de mounainbikeclubs in de kijker.

We willen meer mensen laten kennismaken met mountainbike en sport in de natuur. Het aanbod is afgestemd op beginnende mountainbikers en de klemtoon ligt op het recreatieve aspect.

Pakket

5 zondagvoormiddagen van 9-12 uur: 29/9 - 6/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10

Inhoud

  • De fiets: MTB technische aspecten, positie op de fiets, pedalen, zadelhoogte, stuurremmen, banden en basis onderhoud, banden vervangen, kettingproblemen, …
  • Basistechnieken: remmen en schakelen, surplace en evenwicht, van “voor- en achterwiel opheffen” tot “Bunny Hop”
  • Basistechnieken: bochten nemen, remmen, kijken en sturen, balans en gewichtsverdeling, bochten in MTB situaties
  • Basistechnieken in MTB situaties: klimmen en afdalen, parcours in functie van deze te oefenen technieken
  • Klimmen en afdalen: positie op de fiets, schakelen, hindernissen
  • Combinatie van geleerde technieken: in een tochtsituatie de geleerde technieken leren toepassen en vervangen en wisselen van band

Voor wie?

Deze lessenreeks is zowel voor volwassenen als voor kinderen vanaf 12 jaar (minimale lengte 1,40 m).

De groepen worden opgesplitst per leeftijdscategorieën met 1 mountainbike lesgever per groep.

Inschrijven

KLIK HIER om je in te schrijven.

Inschrijven kan tot en met 22 september.

Na afsluiting van de inschrijfperiode ontvangen ingeschreven deelnemers een factuur.

praktische informatie

wanneer

prijs

€ 40,00
40 euro voor deelnemers met eigen mountainbike, 60 euro voor deelnemers zonder mountainbike (huur MTB zonder klikpedalen)

waar

filter op categorie

Heb je niet gevonden wat je zocht?

Laat het ons weten.