start to mountainbike

doel

Dit initiatieproject wil de mountainbikesport, de permanente mountainbikeroutes, de mountainbikenetwerken en de mounainbikeclubs promoten.

We willen meer mensen laten kennismaken met mountainbiken en sporten in de natuur. Het aanbod is afgestemd op de beginnende mountainbiker en de klemtoon ligt op het recreatieve aspect.

pakket

5 zaterdag voormiddagen van 9-12 uur: 29.9 - 6.10 - 13.10 - 20.10 - 27.10

dag 1

  • De fiets: MTB technische aspecten, positie op de fiets, pedalen, zadelhoogte, stuurremmen, banden en basis onderhoud, banden vervangen, kettingproblemen, …
  • Basistechnieken: remmen en schakelen, surplace en evenwicht, van “voor- en achterwiel opheffen” tot “Bunny Hop”

dag 2

  • Basistechnieken: bochten nemen, remmen, kijken en sturen, balans – gewichtsverdeling, bochten in MTB situaties

dag 3

  • Basistechnieken in MTB situaties: klimmen en afdalen, parcours in functie van deze te oefenen technieken
  • Klimmen en afdalen: positie op de fiets, schakelen, hindernissen

dag 4

  • Combinatie van geleerde technieken: in een tochtsituatie de geleerde technieken leren toepassen en vervangen en wisselen van band

dag 5

  • Toertocht als afsluiter van de cursus. 

inschrijven

KLIK HIER om je in te schrijven of schijf je in bij team vrije tijd

Inschrijven kan tot 24 september 2018. 

betalen

Je bent pas definitief ingeschreven na

  1. het invullen van het inschrijvingsformulier en
  2. na overschrijving van het bedrag op rekeningnummer BE65 0910 0010 3796 met mededeling 'Mountainbike 2018 + naam'.

 

praktische informatie

wanneer

prijs

50 euro voor deelnemers met eigen mountainbike, 75 euro voor deelnemers zonder mountainbike

waar

Lissenvijver

organisatie

gemeentebestuur Meerhout

filter op categorie

Heb je niet gevonden wat je zocht?

Laat het ons weten.