Wie
Voor 65 plussers, BOV (Bewegen op verwijzing) door bijvoorbeeld een dokter, kinesist, ..., mensen die last ondervinden van overgewicht, personen met een lichte fysieke of mentale beperking ...
Wat
Bij stoelengymnastiek wordt er steeds een stoel gebruikt als hulpmiddel bij de oefeningen. Mensen die minder mobiel zijn hoeven dus niet te lang recht te staan.
De oefeningen zijn zeer laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Indien nodig zal de lesgever specifieke oefeningen aanreiken en aanpassen aan de individuele noden en behoeften van de deelnemers.
Locatie
Gemeentelijk Sportcentrum
Sporthal den Aks
Bevrijdingslaan 96a
2450 Meerhout
Gratis proeflessen
Gedurende de ganse maand september kan je komen kennismaken en gratis deelnemen aan de lessen.
Inschrijven
KLIK HIER om je in te schrijven.
Inschrijven kan tot en met 27 september 2023.
Ingeschreven deelnemers ontvangen in oktober 2023 een factuur.
Geen les
Tijdens vakantieperiodes en op feestdagen zijn er geen lessen.
Op dinsdag 19 september 2023 is er uitzonderlijk geen les omwille van schoolsportdagen.
praktische informatie
wanneer
-
di 12 september 2023
tot di 25 juni 2024
- maandag
- open van
- dinsdag
- van 13.30 tot 14.30 uur
- woensdag
- open van
- donderdag
- open van
- vrijdag
- open van
- zaterdag
- open van
- zondag
- open van
