Looptraining voor beginners
Eerste looptraining: maandag 25 maart 2024 om 18.30 uur
Laatste looptraining: woensdag 29 mei 2024 om 18.00 uur
Je hebt mogelijkheid om begeleide looptrainingen te volgen op maandagen om 18.30u en/of woensdagen om 18.00u. Het einduur varieert, de trainingen in het begin zijn vlugger gedaan dan op het einde.
Alle deelnemers ontvangen een loopschema. De bedoeling is om minimaal 1x/week een looptraining te volgen in groep onder begeleiding maar je mag zeker ook 2x/week onder begeleiding komen meetrainen!
Doelstelling
Beginners kunnen na 10 weken vlot 5 kilometer afleggen.
Op vrijdag 31 mei vindt de Engstraatjogging plaats in Meerhout. Beginnende lopers die deelnemen aan de Start to Run krijgen de mogelijkheid om hieraan deel te nemen in groep onder begeleiding van hun trainer.
Looptraining voor gevorderden
Gevorderde lopers kunnen aansluiten bij de Meerhoutse Atletiekvereniging MAV om hun looptrainingen te vervolmaken. Bij interesse neem je best zelf contact op met MAV.
Gevorderde lopers kunnen bij de Engstraatjogging op 31 mei inschrijven voor 8 of 12 kilometer.
Organisatie
Meerhoutse Atletiekvereniging MAV i.s.m. Lokaal Bestuur Meerhout.
Inschrijven
Inschrijven kan tot 25 maart 2024 via www.meerhoutseav.be
Inschrijvingsgeld
Het inschrijvingsgeld voor 'Joggen voor beginners' bedraagt 30 euro.
Het inschrijvingsgeld voor de Engstraatjogging is inbegrepen in de deelnameprijs van 'Joggen voor beginners'.
Bovendien krijg je na het voltooien van deze 10 weken looptraining de mogelijkheid om als recreant het inschrijvingsgeld te recupereren na aansluiting bij de Meerhoutse Atletiekvereniging MAV.
praktische informatie
wanneer
-
ma 25 maart 2024
tot wo 29 mei 2024
- maandag
- van 18.30 tot 19.30 uur
- dinsdag
- open van
- woensdag
- van 18 tot 19 uur
- donderdag
- open van
- vrijdag
- open van
- zaterdag
- open van
- zondag
- open van
