UiT in Meerhout RSS link

Zit je met vragen over je pc, laptop, smartphone of heb je een andere digitale vraag? Dan kan je terecht bij het digipunt 'DigiKlap'. Onze digihelpers helpen je verder in de bib.

Gedurende 10 weken volg je een opbouwend loopprogramma onder begeleiding van ervaren trainers. Je zal al snel een verbetering van je conditie ondervinden! Je hebt de mogelijkheid om begeleide looptrainingen te volgen op maandag. Op woensdag en vrijdag zal de trainer aanwezig zijn bij aanvang van de training. Zo kan je verantwoord trainen;

True crime-voordracht van Stefan Laenen naar aanleiding van zijn recente boek 'De kille Kempen' over de meest markante moorden in onze regio.

Jij kan zomaar het leven van iemand redden! Gewoon door bloed te geven.

In 10 weken leer je samen met anderen van 0,5 tot 5 km wandelen, met begeleiding. Deze 'start to walk' wandelingen zijn voor absolute beginners, bewegen op verwijzing (BOV), mensen met diabetes type 2, personen die kampen met overgewicht, ...

Kriebelt het om te volleyballen? Dan hebben wij goed nieuws! Gediplomeerde trainers geven wekelijks volleybaltraining op woensdagnamiddag in Sporthal den Aks. Jonge kinderen van 3° kleuterklas tem 2° leerjaar leren er al spelenderwijs volleyballen. Instappen kan op ieder moment, het ganse jaar door. De eerste 3 proeftrainingen zijn gratis. Kom dus zeker proberen!

Heb je zin om na schooltijd een uurtje extra te sporten met je schoolvriendjes? 'Multimove' (voor kleuters) en 'Sportsnack' (voor het lager onderwijs) is een uurtje extra sport- en beweegplezier, aansluitend op de schooluren. Je maakt hier kennis met allemaal verschillende sporten in spelvorm, onder begeleiding van gediplomeerde monitoren. Kom zeker meedoen!

Lessenreeks yoga voor gevorderden.

Lessenreeks yoga voor beginners met gratis proefles op 29 januari 2026.

Beweging houdt je gezond en vitaal en geeft je de mogelijkheid om je lichaam in conditie te houden. De lessen starten vanaf 1 september. Gratis proeflessen gedurende de ganse maand september dus kom zeker proberen!

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.

De donderdagwandelingen zijn zeer laagdrempelig en specifiek ingericht voor 60+. Dagelijks bewegen aan matige intensiteit houdt je fit en gezondheid. Met deze middagwandelingen streven we naar gezonde inwoners die voldoende bewegen.

Deze lessen zijn zeer laagdrempelig en gericht op 65+ en BOV (Bewegen op verwijzing en/of medisch advies). De lesinhoud is heel specifiek voor mensen die minder mobiel zijn geraakt, om welke reden ook. Lesgeefster Marjan Kuppens van #deKempenBeweegt (op RTV) zal tijdens deze lessen specifieke oefeningen aanreiken en indien nodig, de oefeningen ook aanpassen aan de individuele noden en behoeften. Gratis proeflessen in de maand september!