activiteiten RSS link

Gedurende tien weken werk je aan je fysieke conditie. Met een opbouwend loopprogramma en onder begeleiding van ervaren trainers merk je al snel een verbetering van je conditie. Week na week voel je je fitter en beter in je vel. Beginners kunnen na tien weken vlot vijf kilometer afleggen. Gevorderde lopers vormen een aparte groep en kunnen inschrijven voor acht of twaalf kilometer.

Eén op de drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar. Zo'n valpartij heeft vaak nare gevolgen. Vermijd valincidenten met onderhoudsgymnastiek en nuttige tips! Schrijf je in voor deze reeks van 10 lessen. Gratis proefles op woensdag 27 maart 2019.

Pesten brengt nodeloos veel verdriet met zich mee. In de eerste plaats voor het kind dat het meemaakt, maar ook voor ouders, leerkrachten en schooldirecties. Acteur Steph Goossens werd als kind ook gepest op school. Het was de moeilijkste periode van zijn leven. Maar hij is er uiteindelijk wel doorgekomen en het is daarover dat hij komt vertellen in de bib. Dat het ook weer goed komt. Je staat echt niet alleen en je ouders en leerkrachten hoeven niet hulpeloos toe te kijken bij pestgedrag. Het kan echt stoppen en het móet ook stoppen. Schrijf tijdig in, want de plaatsen zijn beperkt.

Meer info: Kempense Modelvliegclub Frank Cuyvers 0494 88 72 42

Beweging houdt je gezond en vitaal en geeft je de mogelijkheid om je lichaam in conditie te houden. Als je zin hebt om iedere week een uurtje recreatief aan beweging te doen, moet je zeker komen meedoen! Gratis proefles!