UiT in Meerhout RSS link

Elke maand kunnen personen met een zwaardere beperking recreatief komen sporten. Ervaren lesgevers leren eenvoudige boccia- en curlingtechnieken en spelregels aan. Het accent ligt op ontspanning en sociaal contact.

Elke maand kunnen senioren een partijtje indoor komen petanquen in sporthal den Aks. Ook curling, cornhole en boccia staan op de agenda. Dit recreatief aanbod is heel laagdrempelig en gemakkelijk haalbaar voor iedereen, ook voor 70-plussers en BOV. Ervaren lesgevers staan de deelnemers bij en helpen waar nodig. De spelregels zijn uiterst eenvoudig. Ter plaatse is er koffie of kan je genieten van een soep. Het accent ligt op sociaal contact en ontspanning.

Jij kan zomaar het leven van iemand redden! Gewoon door bloed te geven.

Alle kinderen van de 1ste en 2de leerjaren kunnen zich op donderdag 12 november uitleven in sporthal den Aks tijdens een grandioze scholensportdag.

Op woensdag 2 december organiseren we een volgende 'Scholenclash van Meerhout', een sportieve scholencompetitie waarbij vriendschap en Fair Play centraal staan. Deze derde scholenclash gaat door op woensdagnamiddag, aansluitend op de schooluren. Het initiatief is in samenwerking met de leerkrachten LO van de Meerhoutse scholen.

Deze lessen zijn zeer laagdrempelig en gericht op 65+ en BOV (Bewegen op verwijzing en/of medisch advies). De lesinhoud is heel specifiek voor mensen die minder mobiel zijn geraakt, om welke reden ook. De lesgeefster reikt specifieke oefeningen aan en past de oefeningen ook aan aan de individuele noden en behoeften, indien nodig. Gratis proeflessen in de maand september!

Beweging houdt je gezond en vitaal en geeft je de mogelijkheid om je lichaam in conditie te houden. De lessen starten vanaf 1 september. Gratis proeflessen gedurende de ganse maand september dus kom zeker proberen!

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.