Start-to-Walk voor 'absolute beginners'

Deze 'start to walk' wandelingen zijn bijzonder laagdrempelig en voor absolute beginners.

Je bouwt wekelijks aan je basisconditie.

De wandelingen starten de eerste week met een afstand van 0,5 km.

Wekelijks bouw je op tot je na 10 weken vlot 5 km wandelen.

Behalve het gezondheidsvoordeel en de vitamientjes D is er tijdens het wandelen ook tijd voor een gezellige babbel met andere wandelaars.

Startplaats

Starten doen we wekelijks om 13.30 uur op de parking van de Eikenboomlaan te 2450 Meerhout.

Kledij

Er zijn geen wandelschoenen of specifieke kledij vereist.