Gratis proeflessen
Iedereen mag in de maand juni gedurende de eerste 2 weken komen meedoen en 2 lessen gratis uitproberen!
Voor de gratis proeflessen hoef je niet in te schrijven. Je mag gewoon komen meedoen.
Wie
Voor 65 plussers, BOV (Bewegen op verwijzing) door bijvoorbeeld een dokter, kinesist, ..., mensen die last ondervinden van overgewicht, personen met een lichte fysieke of mentale beperking, personen met een rolwagen, ...
Wat
Bij stoelengymnastiek wordt er steeds een stoel gebruikt als hulpmiddel bij de oefeningen. Mensen die minder mobiel zijn hoeven dus niet te lang recht te staan.
De oefeningen zijn zeer laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Indien nodig zal de lesgever specifieke oefeningen aanreiken en aanpassen aan de individuele noden en behoeften van de deelnemers.
Locatie
Gemeentelijk Sportcentrum
Sporthal den Aks
Bevrijdingslaan 96a
2450 Meerhout
praktische informatie
wanneer
-
di 2 juni 2026
tot di 9 juni 2026
- maandag
- open van
- dinsdag
- van 13.30 tot 14.30 uur
- woensdag
- open van
- donderdag
- open van
- vrijdag
- open van
- zaterdag
- open van
- zondag
- open van
