UiT in Meerhout RSS link

Jij kan zomaar het leven van iemand redden! Gewoon door bloed te geven.

Deze lessen zijn zeer laagdrempelig en gericht op 65+ en BOV (Bewegen op verwijzing en/of medisch advies). De lesinhoud is heel specifiek voor mensen die minder mobiel zijn geraakt, om welke reden ook. De lesgeefster reikt specifieke oefeningen aan en past de oefeningen ook aan aan de individuele noden en behoeften, indien nodig. Gratis proeflessen in de maand september!

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.

Iedereen mag in de maand oktober gratis komen meedoen! Voor de gratis proeftrainingen hoef je niet in te schrijven. Gewoon komen meedoen! Indoor wandelvoetbal is toegankelijk voor 50+, 65+, BOV, ... Iedereen kan meedoen! Wekelijks worden de lessen begeleid door een ervaren trainer. Kijk snel voor meer info!