UiT in Meerhout RSS link

Kriebelt het om te volleyballen? Dan hebben wij goed nieuws! Gediplomeerde trainers geven wekelijks volleybaltraining op woensdagnamiddag in Sporthal den Aks. Jonge kinderen van 3° kleuterklas tem 2° leerjaar leren er al spelenderwijs volleyballen. Instappen kan op ieder moment, het ganse jaar door. De eerste 3 proeftrainingen zijn gratis. Kom dus zeker proberen!

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.

Deze lessen zijn zeer laagdrempelig en gericht op 65+ en BOV (Bewegen op verwijzing en/of medisch advies). De lesinhoud is heel specifiek voor mensen die minder mobiel zijn geraakt, om welke reden ook. Lesgeefster Marjan Kuppens van #deKempenBeweegt (op RTV) zal tijdens deze lessen specifieke oefeningen aanreiken en indien nodig, de oefeningen ook aanpassen aan de individuele noden en behoeften. Gratis proeflessen in de maand september!