UiT in Meerhout RSS link

Alle kinderen van de 1ste en 2de leerjaren kunnen zich op donderdag 12 november uitleven in sporthal den Aks tijdens een grandioze scholensportdag.

Deze lessen zijn zeer laagdrempelig en gericht op 65+ en BOV (Bewegen op verwijzing en/of medisch advies). De lesinhoud is heel specifiek voor mensen die minder mobiel zijn geraakt, om welke reden ook. De lesgeefster reikt specifieke oefeningen aan en past de oefeningen ook aan aan de individuele noden en behoeften, indien nodig. Gratis proeflessen in de maand september!

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.

Indoor wandelvoetbal is toegankelijk voor 50+, 65+, BOV, ... Iedereen kan meedoen! Wekelijks worden de lessen begeleid door een ervaren trainer. Kijk snel voor meer info!