UiT in Meerhout RSS link

Een supertoffe regionale sportdag vol activiteiten voor personen met een visuele, auditieve, fysieke of mentale beperking.

De Kinderjogging start om 18.30 uur. Inschrijven ter plaatse kan tussen 17.30 uur en 18.15 uur. Afstanden: kleuters: 50 meter 1e graad lager onderwijs: 200 meter 2e graad lager onderwijs: 400 meter 3e graad lager onderwijs: 800 meter Alle deelnemers aan de Kinderjogging krijgen een verrassing aan de eindmeet. Na de Kinderjogging start om 19.30 de Engstraatjogging met keuze tussen de afstanden 4-8-12 km.

De Engstraatjogging omvat een prachtig parcours in het bosrijke gebied van de Engstraten. Het parcours is vlak en de ondergrond is 75 % onverhard. Deelnemers aan de Engstraatjogging kunnen kiezen tussen 4 km - 8 km -12 km. Alle deelnemers staan gelijk aan de start om 19.30 uur. Voor de kinderen start er een Kinderjogging om 18.30 uur.

De Ronde van Meerhout is hét loopevent voor schoolgaande kinderen in Meerhout. Iedere dag van de week lopen jongens en meisjes in aparte reeksen een loopwedstrijd op verschillende locaties binnen Meerhout.

Wil jij leren hoe je gebruik maakt van het calisthenics park in het gemeentelijk sportcentrum en op welke manier je oefeningen op een correcte manier moet uitvoeren? Schrijf je dan in voor de derde lessenreeks 'Start-to-Bootcamp'. In een 5-wekenprogramma krijg je oefeningen aangereikt om je spieren te verstevigen tijdens een intensieve bootcamp work-out.

Ga je naar het secundair onderwijs of ben je al een leerling uit het secundair onderwijs? Wil je na de schooluren bewegen en nieuwe sporten ontdekken samen met je vrienden? Met een SNS-pas op zak, valt er heel wat te beleven in de buurt.

Iedere les wordt uitgewerkt rond een thema dat aansluit bij de leefwereld van kinderen of tieners.

Met deze laagdrempelige middag- en avondwandelingen streven we naar gezonde inwoners die voldoende bewegen. Er wordt gewandeld aan een rustig tempo in 2 groepen met afstanden 5 en 10 km. Je hoeft niet heel intensief te bewegen of een topsporter te zijn voor een goede gezondheid. Wekelijks 150 minuten bewegen aan matige intensiteit is evengoed een actieve manier van leven.

Fitmix is een mix van oefeningen die je uithouding, je kracht, je lenigheid, je snelheid, je coördinatie en je evenwicht verbeteren.

De donderdagwandelingen zijn zeer laagdrempelig en specifiek ingericht voor 60+. Wekelijks 150 minuten bewegen aan matige intensiteit houdt je fit en gezondheid. Met deze middagwandelingen streven we naar gezonde inwoners die voldoende bewegen.